*kaupallinen yhteistyö; TRUETämän syksyn ja talven kantavana teemana on tehdä arjesta aktiivisempi pienillä arjen valinnoilla ja teoilla, joista muodostuu lopulta niitä suurempia. Instagramissani on pyörinyt TRUE-haaste, johon toivon todella jokaisen Minifitneksen lukijan liittyvän mukaan! NYT on viimeistään aika sanoa EI TEKOSYILLE! Pimeänä vuodenaikana sohva saattaa nimittäin houkuttaa enemmän kuin sinne lenkille lähteminen. Jokainen meistä kuitenkin …
COCONUT COFFEE
*Kaupallinen yhteistyö; VoimaruokaOlenko ainut joka on vihannut kookoksen makua? Omat traumani sijoittuvat lapsuuteeni ja Bounty-suklaapatukoihin. Saimme niitä tuliaiseksi aivan liian usein. Karkkimieltymyksiä on monia, mutta väittäisin isäni omaavan varsin huonon sellaisen. Muistan kun veljeni kanssa availimme isäni tuomia liköörikarkkeja ja valutimme sisällöt hanan alla ulos. Bountyt syötiin myös lopulta, mutta niiden tuhoamisen jälkeen kävimme salaa verottamassa hänen …
MM-kisarapsu
Nyt on saatu päätökseen tämä kisakausi – se ihan ensimmäinen kaikista! Budapestin MM-kisojen osalta olen ihan tyytyväinen, sillä biksussa osallistujamäärä oli todella huikea! Omassa sarjassani oli lähemmäs 40 tyttöä lavalla parveilemassa samaan aikaan – siinä oli aikamoinen kanalauma käsiteltävänä ja kyynärpäätaklauksia sai aidosti varoa. Tämä määrä neitoja sai aikaan aikamoisen kaaoksen. Tämän komeuden lisäksi myös takaposeerausta …
HAVE A BREAK
*Kaupallinen yhteistyö; Mercedes-Benz Elämä on ollut yhtä rallia viimeiset kuukaudet – niin tien kuluttamisen osalta kuin oman elämänikin. Olo on ollut jopa hieman robottimainen, kun asiaa alkaa syvällisemmin pohtimaan. Ihan kauheasti vapaa-aikaa ei ole tosiaan kisakauden huipentuman alla ollut. Raskainta on varmasti ollut riittävän ajan löytäminen läheisille, sillä treenit, työt ja kaikki mahdollinen kisoihin valmistautuminen …
FITNESSPÄIVÄKIRJAT KAUSI 2
Voi kyllä, nyt saan sen vihdoin sanoa ÄÄNEEN! Fitnesspäiväkirjat eli FPK2 on tosiaan tulossa ruutuun keväällä ja saan jälleen kunnian olla mukana viihdyttämässä, itkettämässä, motivoimassa ja ilostuttamassa Suomen kansaa omana itsenäni! Kausi tulee olemaan taas täynnä upeita hetkiä ja mielenkiintoisia tyyppejä. Neljä aktiivista päähenkilöä tulevat jälleen keväällä tarjoamaan AVA:n illoissa huikeaa menoa ja ennen kaikkea …