näyttää 31 tuloksen(tulokset)
arvonta Bikini Fitness Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Iho Kauneus Kesä kesäkunto kilpailu loma Matkailu Matkustaminen Terveys Treeni

BIKINIKUNTOON

*kaupallinen yhteistyö; Hawaiian Tropic Vaikka kesäkuu onkin vasta aluillaan, Suomessakin on jo ehtinyt nauttimaan kesäsäistä! Olen lähinnä ylläpitänyt Jenkeistä keräämääni rusketusta oleskelemalla pihahommissa. Aurinkosuojan käyttö unohtuu jotenkin helpommin täällä Suomessa kuin ulkomailla, vaikka se olisi oikeasti paikallaan täälläkin – olit sitten pihapuuhissa, treenaamassa ulkona tai köllöttelemässä rannalla. Löysin tälle kesälle muutaman uuden tuotteen Hawaiian Tropicilta, …

arki arvonta Elämäntyyli Iho Kauneus Meikki Treeni

LUONNOLLINEN JA KESTÄVÄ MEIKKIPOHJA

*Kaupallinen yhteistyö; LumeneOlen usein se tyyppi joka meikkaa meidän ystäväpiiristä nopeiten ja varmasti vähiten! Suhteeni meikkivoiteisiin on ollut ailahtelevaista sorttia. Luulen että tämä vihasuhde meikkiosastoihin on johtunut siitä että olen surkea valitsemaan itselleni sopivia sävyjä. Uskon että sieltä löytyy yksi jos toinenkin yhtä tumpelo ja siksi päätinkin jakaa ihan tavallisen liikkuvan naisen vinkit kestävään meikkipohjaan. …

Aamiainen arki arvonta elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kiireisen aamiainen kilpailu Kotitreeni Lounas maidoton ruokavalio Motivaatio Proteiini ravitsemus Resepti Ruokavalio smoothie terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni välipala

2 VIIKON OHJELMA – Sporttiset

*Kaupallinen yhteistyö;Alpro Takaisin ihanien arkihaasteiden pariin! Lähdimme liikkeelle smoothie-teemalla ja nyt jatkamme matkaa eteenpäin. Olen nimittäin laatinut Alpron sivuille täysin ilmaiseksi ladattavan 2 viikon ohjelman, johon kuuluu valmiit ruokavaliohaasteet, reseptit, sekä päivittäiset treenihaasteet! Resepteistä löytyy lukuisia aamiaisia ja välipaloja, joista löydätte varmasti inspiraatiota ja ideoita itsellenne. Innokkaimmat voivat lähteä mukaan tälle kahden viikon matkalle ja …

arki arvonta Elämäntyyli juhlat Treeni

Jouluruuhkaa

*Kaupallinen yhteistyö; Mercedes-Benz Tuntuu että ihmiset heräävät joulun tuloon vasta kun se ensimmäinen lumipeite laskeutuu maahan. Ainakin itse lukeudun näihin tyyppeihin, joiden joulufiiliksen sytyttää se valkoinen maa. Sitä voi alkaa tämän “ihmeen” jälkeen puuhailemaan vasta ihan oikeasti kaikkea jouluun liittyvää. Meillä kotona vietetään tosiaan joulua sekä hanukaa. Vietimme yhdistettyä hanukaa ja joulua christmakahia perjantaina ystävien kesken kotona …

arki arvonta Elämäntyyli kilpailu Kuulumisia Mieli Motivaatio Treeni Yrittäjyys

ACTION

*Kaupallinen yhteistyö; Rajala Pro Shop Vihasin poseerata kameran edessä. Perhepotretti ei koskaan säväyttänyt hymyäni esiin. Isäni kuvasi aina lomavideoita vanhalle videokameralle ja ärsyynnyin siitä joka kerta yhtä paljon. Lapsuuttani on taltioitu varsin ahkerasti haluttomuudestani huolimatta. Kuitenkin hämmentävintä tässä kaikessa on se, että yksi haaveammateistani vanhoja kaverikirjoja selatessa oli aina malli – hyvänä kakkosena tuli liikunnanopettaja. Jotenkin tähän …