näyttää 155 tuloksen(tulokset)
Aamiainen arki Bikini Fitness dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Illallinen Kesä maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio ravitsemus Resepti ruoka Ruokavalio terveellisyys Terveys Treeni

NE PIENET VINKIT MAUSTAMISEEN

Monet blogiani pitkään seuranneet tietävät ruoanlaittoni kaksi tärkeintä salaisuutta. Suola ja mausteet. Ne ovat ehdottomasti ne kaksi joilla minkä tahansa ruoan maut pääsevät esiin parhaiten. Vaikka lajinani onkin Bikini Fitness, en yksinkertaisesti kykene luopumaan maistuvasta ruoasta. Siksi jokainen ateria on usein katettu ja sille on varattu omaa aikaa kalenterista. Se on hetki, jolloin en plärää …

arki Bikini Fitness elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi koti ja sisustus Kuulumisia Luomuruoka maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio Ostoskassi ravitsemus ruoka Ruokavalio terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni

VINKKEJÄ RUOKAKAUPPAAN – Näin säästän

Kauppalaskut ovat helposti kohtalaisen suuria. Tuntuu että niiden loppusummat vain kasvavat koko ajan, vaikkakin kotiin tulee kannettua samaa tavaraa vuodesta toiseen. On kuitenkin asioita, joiden kohdalla sentin venyttäminen on mahdollista ja kannattavaakin. Ensiksi kannattaa vertailla tuotteiden hintoja, jonka jälkeen on hyvä perehtyä eri kauppojen hinnoitteluihin. Lidl on lyömätön hinnoissaan, sillä verrattuna esimerkiksi K-Supermarketin loppulaskun kokonaishintaan …

arki Bikini Fitness dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hiilihydraatit hyvinvointi Kalorilaskuri Kasvisruoka Kesä kesäkunto Lounas maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio Proteiini ravitsemus Resepti ruoka Ruokavalio Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni

BULLET PROOF VEGGIE BURGER

Olen vihdoin itsekin päässyt kokeilemaan paljon hehkutettua nyhtökauraa muutamalla eri reseptillä tuotettuna. Kaupan hyllyt ammottavat usein tyhjyyttään kyseisen tuotteen kohdalla, enkä yhtään ihmettele miksi – sehän on todella mahtavaa tavaraa! Vaikka rakastan kasviksia, ei minua saisi luopumaan täysin lihasta. Nyöhtökaura on kuitenkin tullut ruokavaliooni jäädäkseen, sillä sen ravintosisältö on todella heviä settiä. Tässä tuotteessa on …

elämäntapa Fitness hyvinvointi Kesä Laihtuminen loma Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio onnellisuus ruoka Treeni

COOL

Viikon lomareissuun mahtuu paljon. Nizza-Antibes-Marseille-Avignon-Arles-Avignon-Montpellier-Barcelona-Nizza. Tuossa on ehditty koluta niin Ranskan puolta, kuin Espanjaakin. Mutta vaikka kaupunkeja löytyy monia, on outoja ja hauskoja tilanteita sattunut eteen sitäkin enemmän! Barcelonan ravintola Agustin vessanpöntön reunus oli varustettu istuinlämmittimellä. En vieläkään tiedä kuka pitää kuumaa laudetta mukavana pissatessa? Se tuntui siltä kuin joku muu olisi istunut siinä koko …

arki Bikini Fitness elämäntapa Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Kuulumisia Mieli Motivaatio onnellisuus Terveys Treeni Yleinen

PINTAA

”Sulla on varmasti kauheasti paineita”. Viimeaikoina olen kuullut tuon kyseisen lauseen useammin kuin koskaan aikaisemmin. En ole niin vahvasti asiaa joutunut edes itseni kanssa miettimään ennen kuin nyt. Joillekin ihmisille olen kuin roskis, johon voi sylkeä ja oksentaa kaiken. Joskus se on puhtaasti heidän omaa pahaa oloaan, tai vain tietämättömyydestä johtuvaa henkilökohtaista solvaamista – jokatapauksessa …