*Kaupallinen yhteistyö; Prisma Kuinka saavuttaa elämässä eniten ja mitä se lopulta kenellekin meistä merkitsee? Rahaa, hyvää asemaa työpaikalla, täydellistä parisuhdetta, omaa perhettä, tai ehkä matkustelua? Minulle se ei ole yksiselitteisesti mitään näistä, vaan pikemminkin uskaltamista ja omien unelmien saavuttamista. Kaikkein eniten minua on elämässä rakentaneet asiat, jotka ovat pelottaneet, koetelleet ja opettaneet. Myös saavutetut asiat …
Kesäretki saaristoon
Emme pidä sen ihmeellisempiä kesälomia, mutta tällä viikolla olemme päättäneet ottaa pienen happihyppelyn Turun saaristossa. Ihan vain me kaksi, vitsi miten kivaa! Tämä on oikeastaan ainut sopiva hetki lähteä, sillä urheilu määrää tällä hetkellä Teemun arkea. Kohta arkeen ei mitään muuta mahdukaan. Kulkupelinä on viime vuoden tapaan pyörät, joiden päälle lähdemme tuulettamaan ajatuksia. Viime kesän …
Kesän smoothiet ja nesteyttäjät
*Kaupallinen yhteistyö; M-WebstoreKuuma sää hellii meitä ja näyttää siltä, että tästä lämmöstä saa nauttia vielä pitkään. Minä en valita, sillä rakastan tätä. Aineenvaihdunta toimii tehokkaammin, mieli on virkeämpi ja koko mimmi pysyy aktiivisena. Sisällä käydään vain lähinnä tekemässä töitä ja nukkumassa. Tykkään myös treenata ulkona kun tulee kunnolla hiki! Mitä syödä kuumalla? Olen kuullut monelta …
Pitääkö karkkipäivä kilot kurissa ja mielen rentona?
Jatketaan vielä hieman aikaisemmasta aiheesta, koskien herkkuja. Oletko sellainen, joka syö herkkuja silloin kun sattuu tekemään mieli? Vai onko sinulle toimivampaa määrittää karkkipäivä? Olen kokeillut molempia. En vieläkään osaa sanoa mikä on parempi, mutta uskon sen muuttuvan elämän aikajaksojen mukaan. Enkä osaa edes sanoa onko se lopulta edes se sokeri jota meidän tekee niin mieli, vai …
Paremmat grilliherkut ja kevyempi perunasalaatti
Itselleni ruokakaupassa valinnat eivät tunnu vaikeilta, mutta tiedän sen olevan monelle muulle suoranaista painajaista. Olen se meidän kaveripiirin kauppakyttä, joka huomaa aina kaikki uutuudet ja bongailee niitä terveellisempiä vaihtoehtoja. Yllätyn aina siitä, kuinka muilta menee kaikki nämä aivan ohi? Olenkin saanut kunnian toimia kaveriporukan ruoka-tiedoittajana. Aina kun jotain uutta ilmestyy, laulaa ryhmächätti. Iltaisin jaetaan ruokalautasen kuvia …