näyttää 73 tuloksen(tulokset)
arki Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio Illallinen koti ja sisustus Kuulumisia maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio onnellisuus ravintolat ravitsemus ruoka Saliharjoittelu Sinkkuelämä terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni ystävyys

MY WEEKEND

Meillä oli kotona aina avoimet ovet – koska vain sai tulla vieraita ja ovi lukittiin vain silloin kun talo oli tyhjä. Tuota jälkimmäistä ei varmaan voi tänä päivänä harjoittaa juurikaan enään missään, mutta pidän tärkeänä sitä että ystäväni ovat aina tervetulleita luokseni. Kävin usein lapsena syömässä naapureilla tai lainaamassa heiltä maitoa – haluan kotini olevan …

arki Elämäntyyli Fitness Flunssa gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kasvisruoka koti ja sisustus Kuulumisia maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio ravitsemus Resepti Ruokavalio Stressi terveellisyys Terveys Treeni

3 MINUUTIN MUKIKEITTO

Tänään olen saavuttanut jotain yllättävää. Keksin flunssapäissäni nimittäin varmasti koko blogihistoriani laiskimman reseptin! En ole useinkaan se laiskimuksena tunnettu tyyppi, mutta flunssaisena on minunkin pakko jarruttaa. Hetken päästä kuitenkin tajusin, kuinka tämä on itseasiassa aivan täydellinen mukikeittoresepti juuri sellaisiin hetkiin, kun ei jaksa edes sitä tomaattia pilkkoa. Mukikeiton tekoon ei vaadita edes sen ihmeempiä raaka-aineita …

Aamiainen arki elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kasvisruoka maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio ravintolat ruoka Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni Vatsavaivat

HERKKUPÄIVÄT – ROOTS HELSINKI & PURE HERO

Oudoin kysymys jota minulle esitetään tasaisen tappavaan tahtiin kuuluu näin; “syötkö koskaan herkkuja ja jos syöt niin kuinka usein”? Syvä hiljaisuus. Minähän rakastan hyvää ruokaa! Kauniiden kattauksien taiteilu on yksi lempipuuhistani. Ehkä saatoin jo ostaa joulupöytään servettikoristeet…rakastan toki myös terveyttäni ja terveellisiä asioita, mutta kyllä täydellinen porkkanakakku tai suussa sulava jäätelö maistuvat minullekin aina välillä. Ehkä …

arki arvonta Bikini Fitness elämäntapa Elämäntyyli Fitness Flunssa gluteeniton ruokavalio hyvinvointi kehon puhdistus kilpailu Luomuruoka maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio Palautuminen ravitsemus ruoansulatus Ruokavalio Stressi terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni Vatsavaivat

TULE NAPPAAMAAN SYKSYN PARHAAT TERVEYSVINKIT!

*Urheilijayhteistyössä; Puhdistamo Nyt on taas se aika vuodesta, kun meitä terveysintoilijoita hemmotellaan ja inspiroidaan oikein koko viikonlopun ajan! I Love Me-messut pärähtivät käyntiin tänään ja itse tulen paikalle huomenna ja sunnuntaina. Nyt olisikin teillä loistava tilaisuus tulla kuulemaan syksyn parhaat terveysvinkit ja tärpit suoraan meikäläiseltä! Huomenna minut tavoittaa Puhdistamon pisteeltä klo 12-14 välisen ajan ja …

Aamiainen arki elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kasvisruoka letut maidoton ruokavalio Makeanhimo Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio ravintolat ruoka Ruokavalio smoothie Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni

HELSINGIN PARAS TERVEYSBREKU

Dan kertoi löytäneensä muutamia viikkoja sitten täydellisen kahvilan. Sellaisen, jollaisten perässä juoksen aina ulkomailla reissatessani. Helsinkiin on kyllä rantautunut viimeisen vuoden aikana paljon uusia kahviloita, mutta siihen oikeaan en ole kuitenkaan törmännyt. Suhtauduinkin tähän Danin hehkutukseen hieman jännittynein fiiliksin – olisiko tämä nyt sellainen kaipailemani terveyskahvila keskellä stadia? Dan houkutteli minut sinne kuitenkin lopulta täydellisen …