näyttää 2 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli proteiinimuffinssit protskumuffinit ravitsemus Resepti ruoka Ruokavalio terveellisyys Treeni

Terveelliset ja oikeasti herkulliset muffinssit!

Ne jotka ovat kokkailleet erilaisia terveellisempiä leivonnaisia, tietävät hyvin kuinka hankala niissä on onnistua. Yleensä koostumus on vähän jäykähkö tai maku on vain huono jäljitelmä, joka maistuu lähinnä puulta. Ajatukseni oli tehdä muffinseja Fastin uudesta puddingista. Kokkailuni terveellisien reseptien maailmassa on paljon haastavampaa kuin niiden lihottavien ja rasvaisten herkkujen! Tässä lajissa kokeilu on kaiken perusta, …

proteiinimuffinssit protskumuffinit Resepti

Resepti – Proteiinimuffinssit

Eevin keittiössä; Proteiinimuffinssit herkutteluun!Protskumuffareihin tarvitset: 1dl kaurahiutaleita 1dl proteiinijauhetta (itse käytin suklaanmakuista) ½ tl leivinjauhetta 2 valkuaista 1 keltuainen vettä Tämä on muffinsien peruspohja. Lisäsin itse vielä hieman kookosöljyä, mustikoita ja vähän maapähkinävoita. Taikinaan voi lisäillä oman maun mukaan vaikka pähkinöitä, tai jos tuntuu ettei taikina ole tarpeeksi makea voit lisätä vähän Steviaa tai hunajaa. Vanilijanmakuinen …