näyttää 184 tuloksen(tulokset)
Resepti ruoka Ruokailu terveellisyys Treeni

Terveellinen marjaherkku kesän kunniaksi!

Heippa kaikille ja ihanaa kesää! Haluan jakaa teille ihanan marjaherkun, jota kokeilin. Ideana oli totteuttaa terveellinen, vähäkalorisempi vaihtoehto perinteisestä kaurapaistoksesta. Tämä maistuu ihanalta! Suosittelen ehdottomasti testaamaan, myös raaka-aineet, joita tähän tarvitset eivät maksa maltaita. Resepti on myös TODELLA helppo, joten varmasti jokainen pystyy tämän väsäämään  😛     Minifitneksen energiaherkku   Kaurahiutale/kauralese  Intiaanisokeri  CocoVi Kookosjauho  …

Aamiainen Berryfect Keikkaruokailu Kiireisen aamiainen ravitsemus Resepti ruoka Ruokailu Ruokavalio smoothie terveellisyys Yleinen

Berryfect – Hyvinvointia luonnosta!

Haluan esitellä teillä aivan mahtavan SUOMALAISEN, terveellistä elämää ja luonnollista ravintoa edustavan tuotemerkin, Berryfect! Sain ihanalta Sugarin tiimiltä Berryfectin tuotteita itselleni testiin ja olen todella täpinöissäni sekä innostunut  näistä!  Mitä Berryfectin tuotteet sisältävät? Berryfectin tuotteissa on käytetty koko marjan ravintorikkaat osat, mitään lisäämättä ja mitään poistamatta! Siis 100% marjaa! Tuotteet ovat täysin lisä- ja säilöntäaineettomia, …

Avocado Cuacamole Resepti

Resepti – Simppeli guacamole!

Oletteko ikinä lukeneet valmiiden guacamole dippien tuoteselostetta? Mitä tuote sisältää?  Ei ainakaan avokadoa niin kuin pitäisi. Santa Marian Guacamole dipissä sitä on 1,5 prosenttia, Rainbowssa 6,7 prosenttia. Pohjat vetää Pirkan guacamole dippi, jonka alkuperämaa on Alankomaat ja valmistusmaa Belgia. Se sisältää avokadoa huimat 0,7 prosenttia!Tehkää guacamolenne itse, oikeista raaka-aineista! 🙂 Voit tehdä sen todella simppelisti ja …

proteiinimuffinssit protskumuffinit Resepti

Resepti – Proteiinimuffinssit

Eevin keittiössä; Proteiinimuffinssit herkutteluun!Protskumuffareihin tarvitset: 1dl kaurahiutaleita 1dl proteiinijauhetta (itse käytin suklaanmakuista) ½ tl leivinjauhetta 2 valkuaista 1 keltuainen vettä Tämä on muffinsien peruspohja. Lisäsin itse vielä hieman kookosöljyä, mustikoita ja vähän maapähkinävoita. Taikinaan voi lisäillä oman maun mukaan vaikka pähkinöitä, tai jos tuntuu ettei taikina ole tarpeeksi makea voit lisätä vähän Steviaa tai hunajaa. Vanilijanmakuinen …