Tein viime viikonloppuna viimein kauan himoitsemaani terveellistä pizzaa! En ole löytänyt mistään ravintolasta oikeasti hyvää gluteenitonta pohjaa, joten eihän siinä auttanut muuta kuin tehdä sellainen. Kotona niihin saa varmasti myös lemppari täytteet ja riittävästi myös kasviksia. Halusin tehdä pitsan, jota voisin syödä vaikka joka päivä – kyllä, sen pitäisi täyttää terveellisyys-kriteerini. Sellainen siitä sitten tuli …
3 raaka-aineen laku-banaanijäätelö
Terveellinen jäätelö on yksi suurimmista herkuistani. Se sopii täydellisesti tähän sunnuntaihin, mutta ravintoprofiilin puolesta sitä voi nauttia vaikka joka päivä! Tähän luottojäätelööni ei lisätä lainkaan sokeria, sillä se saa makeutensa banaanista ja taateleista. Se valmistetaan vain kolmesta raaka-aineesta, joten sen valmistaminen on myös todella helppoa! Pakastimessa se valmistuu noin kolmessa tunnissa. LAKU-BANAANIJÄÄTELÖ (4 annosta) 2 …
Terveellinen mangojuustokakku
*Kaupallinen yhteistyö:PuhdistamoRakastan valmistaa ruokaa josta tulee hyvä olo. Yhtälailla rakastan makuja, monipuolisuutta, kontrasteja, kokemuksia ja sitä kaikkea sosiaalista kanssakäymistä ja elämyksiä, jotka kytkeytyvät ruokailemisen ympärille. Minulle ruoka ei ole vain polttoainetta, vaan omasta hyvinvoinnista huolta pitämistä, pysähtymistä ja elämästä nauttimista. Näin muuton myötä oli taas aika raivaa kaapeista kaikki turha pois ja järjestellä tavarat uuteen …
Terveellinen omenapiirakka
Tämä on ensimmäinen viikonloppu uudessa kodissa. Voi kyllä! Remontti on viimein ohi ja olemme saaneet jo purettua suurimman osan tavaroista. Yllättävää että halusin itse tarttua ensimmäisenä keittiön tavaroihin ja purkaa ne mahdollisimman nopeasti. Mistä tietää että on asettunut nyt jo? Siitä että on pitkästä aikaa kiva tulla kotiin – ja siitä että ostaa kukkia! Oman …
Kesäkeittiö – Super Lakukeksit proteiinijäätelöllä
*Kaupallinen yhteistyö; M-Webstore*Parisuhteessa menee harvemmin nallekarkit tasan. Tai ainakin siltä meistä aina välillä tuntuu. Todellisuudessa arjen rutiinit saattavat kuitenkin jakautua kohtalaisen tasaisesti. Meillä minä olen se aamuihminen. Herään kun kello soi ja torkutan vain harvoin. Kun herään, olen toimintakykyinen samantien. Teemu saattaa sen sijaan torkuttaa vaikka kuinka pitkään. Hän ei aina edes kuule kelloa, joka …