Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Kesä Kuulumisia loma Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio onnellisuus Terveys Treeni

KÄDET IRTI RATISTA

Minifitness_antibes_Villa_Fabulite_hotelOlen saanut ajoittain elämäni aikana kuulla muilta siitä, kuinka minun kuuluisi kyetä kontolloimattomuuteen. Olen ajautunut tilanteisiin, jolloin olen yrittänyt toimia ja ajatella kuten he toivoisivat minun käyttäytyvän. Kapinoin kuitenkin silloin vahvasti omaa toimintamalliani vastaan. Kapinoin itseasiassa silloin täysin omaa hyvää oloani vastaan. Suunnitelmallisuus on osa minua.

Jokaisella meistä on hieman erilainen tyyli ja malli toimia tilanteissa. Loma on hyvä esimerkki tästä. Joku lähtee matkaan täysin ilman suunnitelmia ja toinen taas suunnittelee koko matkan pienintäkin yksityiskohtaa myöten. Mikään toimintatapa ei ole oikeastaan väärin tai oikein, vaan toinen sopii toiselle ihmistyypille, toinen taas toiselle. Siksi on turhaa yrittää mahduttaa toista tai itseään malliin, joka ei ole itselleen tai toiselle luontainen. Sinun paras ei ole aina toisen paras.

Olen suunnittelija. Ennen lomaa tai uutta matkakohdetta on hyvä tietää mihin seuraavaksi – se usein riittää itselleni. Koko lomaa tai viikkoa ei tarvitse olla valmiiksi suunniteltu, mutta jonkinlainen hahmotelma täytyy olla. Vain niin pystyn ottamaan rennosti ja nauttia. Myös oikeanlaisen ruoan saatavuus luo helpotusta oloon ja usein Googlaan myös kuntosalit etukäteen. Ne ovat vahva osa minua ja hyvinvointiani, joten aiemmasta oppineena tiedän että näistä kannattaa pitää kiinni.Minifitness_holiday_bikini

Eilinen oli hyvä esimerkki tällaisesta ”kädet irti ratista”- tilanteesta, sillä kokeilin toimia vasten normaalia toimintamalliani. Joskus on hyvä heittäytyä ja kokeilla, mutta vielä parempaa on kuitenkin huomata, mikä sopii itselleen parhaiten. Eilinen ilta kuitenkin venyi ja oli itseasiassa jätetty tarkoituksella roikkumaan. Siinä oli täydellinen mahdollisuus toimia sen hetkisen tunnetilan mukaan. Ajatuksena oli mennä mihin nenä veisi, mutta lopulta pitkän päivän jälkeen väsymyksen vallattua kehoni alkoi tämä vapaakortti vain ahdistaa. Hyvä idea ei ollutkaan enää niin hyvä.

Kaupungissa (Avignon) johon päädyimme, sattui olemaan samaan aikaan kaupunkifestivaalit. Niimpä majoituksia ei yksinkertaisesti ollut saatavilla. Tämä asia johti toiseen ja klo 23 nökötettiin 50 kilometrin päässä kohteesta vain toteamassa, että Bookingin varaus ei ollut mennyt läpi. Tai oikeastaan oli, mutta hotelli oli ylibookannut kapasiteettinsa. Siinä rättiväsyneenä pakattiin tavarat taas takaisin autoon ja ajettiin seuraavaan hotelliin. Hotelliin, johon en alunperin halunnut missään tapauksessa. Sen vihreät seinät saivat minut voimaan pahoin.

Olisin ollut vähemmän stressaantuneempi jos olisin suunnitellut myös tämän päivän kulun jollakin tavalla etukäteen. Peitto, tyyny ja suihku olivat enää ainoat asiat jotka olivat tuossa väsymystilassa mielessä. Olin tyytyväinen siihen, että pääsin  lopulta maadoittumaan puhtaisiin lakanoihin. Aamulla olikin jo paljon parempi mieli. Viherjuomat ja vesipuurot naamaan! Mikään ei voi mennä pieleen.Minifitness_France_antibes

Tästä kokemuksesta opitiin taas paljon, vaikka aiheuttikin hieman ahdistusta – johon loputon väsymys ja mummojalkojen särkeminen ei auttanut yhtään. Tänään mennäänkin eteenpäin taas täydellisellä suunnitelmalla, josta on myös varaa joustaa 😉 

SUMMER ROADTRIP Nizza-Antibes-Marseille-Avignon-Arles-Avignon-Montpellier…

-E <3