Treeni Yleinen

Rauhan kaipuu

Minifitness_easylife_rentoudu

Huomaan katselevani ilmoituksia. En asuntoilmoituksia vaan jotain ihan muuta. Nimittäin mökkiä. Iskikö minuun 25-vuoden kriisi vai mistä tämä hössötys oikein kumpuaa? Tulin siihen tulokseen, että kaipaan rauhaa. Keskellä kaupunkia on hektistä ja tuntuu että ainoastaan omalla kotisohvalla on hiljaista ja rauhallista – mutta sekin vaatii vähintään korvatulpat, jotta et kuule autoja, ratikoita ja rappukäytävässä möykkäävää miestä. Taas se tappelee saksaksi puhelimessa, huoh. Avaan oven “anteeksi voisitteko siirtyä ulos huutamaan, kiitos, bitte“. Hän lähtee samantien – sehän jopa uskoi, enpä olisi uskonut!

 Olen ajatellut sijoittaa mökkiin ihan oikeasti. Luulen sen muodostuvan vielä henkireiäkseni. Ihminen tarvitsee rauhaa ja hiljaisuutta nollatakseen kaiken mölyn ja hektisyyden kropastaan. Minä ainakin. En osaa kotona ikinä olla tekemättä mitään. Osaisinko mökillä? Selailen Divaani-lehteä ja mökkivimmani vain yltyy. Siinä on ihania ja erilaisia kesäasuntoja, joista huokuu se fiilis jota kaipaan kovin. Puulattiat, raikas ilma, vihreä luonto, valkoiset lakanat…

Minifitness_rauhallisuus_kehon hyvinvointi

Olen huomaamattani tehnyt listaa mökin sisustuksestakin! Se olisi merihenkinen, maalaisromanttinen, puhdas, kodikas ja kutsuva. Valkoista sinistä ja harmaata. Olen huomaamattani merkinnyt melkein koko sisustuslehti repertuaarini sivut täyteen post-it tarralappuja. Löydän varmasti ne löytämäni sisustusjutut tarvittaessa.

Haluaisin ehdottomasti laittaa myös pihaa ja kaivaa itsestäni sen kaipaamani viherpeukalon. En tiedä olisinko siinä tosin kovin hyvä, sillä jopa anopinkieli kuolee meillä. Olen kyllä yrittänyt kaikkeni. Muistan pienenä keksineeni minun mielestäni tosi hyvän idean! Halusin voikukkia myös meidän pihalle. Laitoin multaa keskelle nurmikkoa ja poimin voikukat ja istutin ne siihen. Ne kuoli heti. Tosin en enään ihmettele miksi.

Vielä se mökki pitäisi löytää. Se onkin se vaikein, sillä toivoisin sen olevan suhteellisen lähellä ja veden äärellä tietysti. Niin ja ei se saisi ihan kauheasti maksaakaan. Olen kyllä valmis rakentamaan sen täysin uusiksi – tai siis palkkaamaan ihmisiä tekemään sen. Voisin kyllä maalata ja kasata huonekaluja. Minä keskityn sisustukseen. Äiti voisi ehkä tulla istuttamaan pihaa, ihan vain varmuudenvuoksi. Se väitti että en voisi tappaa hänen tuomaansa Orkideaa…se kesti viikon hengissä. Oikein viherpeukalo mini Teittinen hei vaan! Olenkohan koko elämäni lohduton näissä viherasioissa? Haluaisin kovasti keittiööni sellaisen mini kasvihuoneen, jossa voisin istuttaa basilikaa ja muita yrttejä. Tiedättekö sen missä on valo ja se näyttää joltakin minikokoiselta avaruusalukselta? 

Mökki pääsiäinen_minifitness_etsirauha

Missä tai miten te rentoudutte? Olen huomannut että pelkkä sauna, lenkit metsässä vihreän keskellä ja hiljaiset hetket eivät riitä. Tarvitsen lisää rauhaa. Olen niin mummoutumassa.

Tänään menen kokeilemaan minulle täysin uutta rentoutumistapaa, nimittäin kellumista. Se on rentoutuskelluntaa, jonka sanotaan vastaavaan yhtä viikonloppua kylpylässä –  tämä hoito kestää vain tunnin. Oi että toivon sen toimivan! Sen tulisi parantaa verenkiertoa, sekä lisätä endorfiinien, eli mielihyvähormonin tuotantoa. Se saattaa tehdä hyvää myös selälleni, sillä painottomassa tilassa nikamat ja koko tukiranka pääsee liikkumaan täysin esteettä ja ilman kehonpainon rasitusta. Odotan hyvin mielenkiinnolla tätä kokemusta ja lupaan kertoa siitä teillekin pian!

Minifitness_peace2

 

Rentouttavaa viikonloppua ihanaiset! -E