*Kaupallinen yhteistyö: Harmonia KSM66 Vaikka arkinen meno onkin toistaiseksi rauhoittunut ja vilske kotona lisääntynyt, on monella huoli ja stressi silti läsnä. Stressaava elämäntilanne voi näkyä nyt univaikeuksina, ylivireytenä , sokerihimoina, tai näkyä kohtuuttoman kireänä olotilana. Tein teille itseasiassa jo kuukausi sitten videon, jonka ajattelin julkaista tilanteesta huolimatta. Joitakin stressin hallinnan vinkkejä voi hyvin soveltaa tähän …
Jatkuvasti saatavilla
Mitä mieltä olet, pitääkö koko ajan oikeasti olla saatavilla? Totuus kuitenkin on, että tänä päivänä me olemme jatkuvasti tavoitettavissa. Olen joskus miettinyt johtuuko tämä ympäristön vaatimuksista, vai koemmeko itse olevamme niin tärkeitä, että meidän pitää olla koko ajan online? Onko siis saatavilla olemisen rajaaminen meidän itsemme vastuulla, vai pitääkö meidän vain hyväksyä elämän olevan tällaista …