näyttää 1 tuloksen(tulokset)
hyvinvointi Kotitreeni Motivaatio Treeni

Tänä vuonna onnistut!

  Jokainen teistä varmasti tietää sen fiiliksen, joka iskee usein pitkien pyhien jälkeen. Kaikki vaatteet tuntuvat kiristävän ja yleinen olotila on aika vetämätön. Ajattelin kyllä potevani tätä edes hieman, sillä tein reilun viikon aikana vain kaksi kevyttä kiertoharjoittelua, sekä päälle muutaman tasasykkeisen hipan. Eli lähinnä aineenvaihdunnan käynnissä pitämistä. Se kuitenkin teki tehtävänsä, vaikka mökillä tulikin …