näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Avocado Bikini Fitness elämäntapa Elämäntyyli Energiantarve Fitness gluteeniton ruokavalio hiilihydraatit hyvinvointi Illallinen Laihtuminen Luomuruoka maidoton ruokavalio Makeanhimo Matkailu Mieli Motivaatio Ostoskassi Proteiini rasvanpoltto rasvat ravitsemus Resepti ruoka Ruokavalio terveellisyys Terveys Treeni

FITNESSKEITTIÖSSÄ OSA 2

Fitnesskeittiön päämaja on siirtynyt hetkeksi Los Angelesin maisemiin, mutta ruokatottumukset seuraavat minua siitä huolimatta. Ruoka on täällä lähestulkoon samoissa hinnoissa kuin meillä Suomessakin. Muutamat tuotteet ovat hieman edullisempia täällä ja kauppojen välillä on isojakin hintaeroja. Kalleimmasta päästä ovat esimerkiksi Whole Foods ja Trader Joe’s. Edullisemmin pääsee taas esimerkiksi Food4Less-ruokakaupassa. Liha, virvoitusjuomat ja epäterveelliset herkut ovat …

arki elämäntapa Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi maidoton ruokavalio Makeanhimo Motivaatio ravitsemus Resepti ruoka Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni

FITNESSKEITTIÖSSÄ – Videosarjan ensimmäinen jakso!

Olette toivoneet kovasti videomateriaalia ja nyt on vihdoinkin aika rykäistä ensimmäinen videopostaus käyntiin! Tuumailin että astetta terveellisemmät herkkuvinkit saattaisivat olla tervetulleita näin pääsiäisen jälkeen. Ensimmäinen jakso Fitnesskeittiössä-blogisarjaa on nyt ulkona todella helpon vinkin kera! Tämä on ehdottomasti yksi mun herkkuhimoistani, josta onneksi myös keho nauttii. Mitä mieltä olette Fitnesskeittiössä-blogisarjan ideasta? Voitte laittaa halutessanne ruokaisia sisältötoiveita …