näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Bikini Fitness dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Kilpaurheilu kisakausi Kuulumisia Mieli Motivaatio Terveys treenaaminen Treeni

100 LASISSA

Kyllä minäkin joudun kaivamaan motivaatiotani joskus. Tämä kesä on ollut yksi niistä, kun niitä omia motiiveja on ollut pakko pohtia ja pyöritellä. Ilman kunnon järkeviä perusteluja on vaikea vain kytkeä sitä motivaationappulaa päälle. Kysyin itseltäni monesti että miksi ihmeessä en onnistu saamaan motivaatiotani 100 prosenttiin, vaikka kuinka tiedän sitä haluavani? Kisamotivaatio on sellainen, ettei sitä …

dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness hyvinvointi kisakausi Mieli Motivaatio onnellisuus Saliharjoittelu Terveys treenaaminen Treeni

MITÄ HYVÄÄ FITNESS TOI ELÄMÄÄNI?

“Fitness pilasi elämäni”. Nämä lausahdukset ovat mediasta tuttuja ja negatiivisuus saa aina isoimman jalansijan. En mene ottamaan kantaa näihin tapauksiin, vaan ajattelin itse tuoda esiin lajin positiivisia puolia – kyllä, siinä on myös paljon sellaisiakin! Olen itse kokenut lajin myötä enemmän hyvää kuin huonoa, mutta en sano, etteikö laji olisi raadollinen. Sitä se on.  Kaikki …