näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Blogi hyvinvointi Makeanhimo Motivaatio ravitsemus Resepti Ruokavalio Terveelliset herkut terveellisyys välipala

Terveellinen GRANOLA & GRANOLA PARFAIT

Kanadan itsetehtyjä aamiaisia on jo ikävä. Harmittaa etten tuonut mukanani sitä täydellistä granolaa, jota söimme kokonaisen kuukauden. Eihän siinä oikein mikään muu lopulta auttanut, kuin tehdä sellaista itse. Monet kaupasta löytyvät valmiit seokset kun sisältävät usein paljon kaikkea ylimääräistä. Niihin on monesti lisätty myös valkoista sokeria, tai makeutusaineita – täysin turhaan. Tykkään itse käyttää makeutukseen …

arki Blogi hyvinvointi Resepti Terveelliset herkut terveellisyys

Maailman helpoin jälkiruoka – Suklaavanukas (M, G)

*Ajastettu postaus*Miksi jälkkäriä tekee mieli aina silloin kun sellaista ei ole saatavilla?! Olen kehitellyt muutaman luottojälkkärin, johon turvaudun aina paniikin tullen. Yksi näistä iki-suosikeistani on suklaavanukas. Se maistuu aina, se täyttää vatsan, vie sokerihimot tiehensä ja on älyttömän simppeli valmistaa. Siis ihan ykkönen. SUKLAAVANUKAS for two (M, G) 2 banaania 1-2 avokadoa 1 dl raakakaakaota …