näyttää 1 tuloksen(tulokset)
Blogi hyvinvointi Iho Ihonhoito Kauneus Stressi Terveys

Eroon stressistä ja sen haittavaikutuksista

*kaupallinen yhteistyö: Mossa Pohjoisen luonto on uskomaton paikka. Itse tulen aina tänne silloin, kun tuntuu että elämä kaipaa pysähtymistä ja rauhaa. Luonnon voima on kiistaton hyvinvoinnissa ja hyvän terveyden ylläpitämisessä. Luonnossa oleilu laskee stressitasoja ja verenpainetta, syventää hengitystä ja parantaa kehon puolustuskykyä, sekä mielialaa. Luonnon tarkkaileminen ja kuunteleminen voi olla hyvin meditatiivista. Miettikää, että Japanissa …