näyttää 4 tuloksen(tulokset)
elämäntapa Elämäntyyli hyvinvointi Illallinen juhlat loma Matkailu Matkustaminen ravintolat Treeni

Ruokafiilistelyä Jönköpingissä

Jönköping on vienyt sydämeni. Pieni mutta niin kovin tunnelmallinen kylä, joka kätkee sisäänsä aivan mielettömiä maisemia ja ravintoloita. Joulufiilis ei voi olla tarttumatta sateisesta säästä huolimatta, sillä jokaista ikkunaa koristaa tähti tai jouluvaloköynnös. Nannan kanssa olemme aikamoisia joulufiilistelijöitä, joten shoppailukierros oli ihan välttämätön. Joulukoristeita ja lahjoja. Miehet eivät olleet tästä niin kovin innoissaan… Viimeksi täällä …

arki elämäntapa Elämäntyyli hyvinvointi juhlat Kuulumisia loma Matkailu Matkustaminen onnellisuus parisuhde Treeni

Kihlajaismatkalla

Saavuin kotiin Dubaista varhain aamusta rättiväsyneenä. Tässä olisi nyt yksi yö aikaa palautua univajeesta ennen seuraavaa matkalaukun pakkaamista. Aikamoista menoa! Tosin nyt kyseessä olisi yllätysmatka Danille, jota olin yrittänyt kovasti pitää salassa. Halusin järjestää jotakin kiitokseksi menneestä kisakaudesta ja toki myös nostaa vihdoin sen maljan viime kesän kihlautumiselle. Lipsautin tosin vahingossa pari viikkoa sitten kohteemme …

Bikini Fitness dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness Fitnesspäiväkirjat HIIT hyvinvointi kehonhuolto kisakausi Kuulumisia loma Matkailu Matkustaminen Mieli Palautuminen terveellisyys Terveys Treeni

Last day – Jönköping

Hyvät yöunet, hyvä ruoka ja parhaat treenit. Puhumattakaan parhaasta seurasta! Tänään on viimeinen päivämme täällä Nannan luona Jönköpingissä. Bootcamp on ollut aivan mahtava paitsi treeneihin keskittymisen osalta, myös yhteinen aika on ollut omalle jaksamiselle tärkeä voimavara. Kotona sitä juoksee kalenterin mukana paikasta toiseen ja focusta vaaditaan aika moneen asiaan samanaikaisesti. Kuitenkin sitäkin jo hieman odottaa, …

Aamiainen Bikini Fitness dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness Fitnesspäiväkirjat hyvinvointi kisakausi loma Matkailu Matkustaminen Mieli Motivaatio onnellisuus Palautuminen Terveys treenaaminen Treeni

BOOTCAMP

Terkkuja Jönköpingistä meidän omalta bootcampiltä! Lähdettiin Even kanssa Nannan luo tänne Ruotsiin keskittymään viimeisiin kisaviikkoihin. Vertaistuki on tässä vaiheessa todella tervetullutta. Olosuhteet, joissa ei tarvitse stressailla ylimääräisestä sopii tähän hetkeen paremmin kuin hyvin. Ihana Nanna on tehnyt jokaiselle bootcamp päivälle aikataulut, mitä tehdään ja koska – rakastan tuota järjestelmällisyyttä! Nyt ei tarvitse miettiä edes ruoanlaittoa, …