näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Blogi Elämäntyyli hyvinvointi Illallinen juhlat Kesä kesäkunto maidoton ruokavalio Perhe ja suhteet Resepti Ruoanlaitto terveellisyys

Paremmat grilliherkut ja kevyempi perunasalaatti

Itselleni ruokakaupassa valinnat eivät tunnu vaikeilta, mutta tiedän sen olevan monelle muulle suoranaista painajaista. Olen se meidän kaveripiirin kauppakyttä, joka huomaa aina kaikki uutuudet ja bongailee niitä terveellisempiä vaihtoehtoja. Yllätyn aina siitä, kuinka muilta menee kaikki nämä aivan ohi? Olenkin saanut kunnian toimia kaveriporukan ruoka-tiedoittajana. Aina kun jotain uutta ilmestyy, laulaa ryhmächätti. Iltaisin jaetaan ruokalautasen kuvia …

arki hyvinvointi ravitsemus Resepti Terveelliset herkut Treeni

TERVEELLINEN SUKLAATAIKINA-BOWL

Tämän terveellisen herkun synty tapahtui hieman oudossa ympäristössä, sillä lokaationa toimi tällä kertaa Töölö Gymin WC-tilat. Olin raahautunut nälkäisenä töistä suoraan salille ja napannut kaupasta mukaani ProPud-vanukkaan. Treenikassissani kulkee onnekseni monia erilaisia protskujauheita ja tällä kertaa sain idean sotkea vanukkaan sekaan Supemassan Pro-Meal -jauhetta. Tämän mielitekoni seurauksena loin uuden terveellisen herkun, jota himoitsen nyt joka …