Kinesioteippaus

Kinesioteippaus. Mikä se on?  Mitä se tekee? Mistä sitä saa? Mihin käytetään? Kinesioteippausta käytetään yleisimmin lievittämään kipua, lisäämään nivelliikkuvuutta, ohjaamaan liikettä tai kehon käyttöä, kohentamaan asento- ja liiketuntemusta sekä optimoimaan lihastoimintaa. Lisäksi kinesioteipin avulla voidaan vaikuttaa liikkeen laatuun ja rytmiin, ohjata niveltä toimimaan mekaanisesti oikein tai tarvittaessa tukea niveltä toiminnallisesti. Kinesioteippiä voi käyttää myös hyvin erilaisiin turvotustiloihin kehossa. Kinesioteippauksella myös ehkäistään …