Olen puhunut paljon siitä, kuinka olen elämän risteyskohdissa usein herännyt suorittavani asioita elämässäni – siis niitä asioita, joista pitäisi myös nauttia! Suorittamisen kohteet muuttuvat elämän aikana, joka toisaalta tarkoittaa itselleni aina jollakin tavalla eteenpäin menemistä ja kehittymistä ihmisenä. Joskus se kohdistui treenaamiseen, toisinaan syömiseen. Se voi yltää mihin tahansa elämänalueeseen nukkumisesta parisuhteeseen ja työhön. Näin …
Lähde mukaan VAHVA-valmennukseeni!
Oli vuosi 2013. Olin hyvässä kunnossa, mutta tiesin voivani olla vieläkin vahvempi ja terveempi. Kärsin vuosien ajan jatkuvista flunssista, sekä alaselän rajuistakin kiputiloista. En kokenut saavani treenistä irti asioita, joita huomasin kaipaavani. Olo oli rajoittunut ja jollakin tavalla myös heikko. Silloin tuli ensimmäisen kerran olo, että haluaisin olla vahvempi, kestävämpi ja terveempi. Suunta kohti nykyistä …