näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki hyvinvointi Kauneus Matkustaminen Treeni

Pakkausvinkit lentokoneeseen

Matkustan kohtalaisen paljon ja kuten me kaikki tiedämme, matkustelu aiheuttaa aina pieniä, tai hieman isompia haasteita terveellisen elämäntyylin ylläpitämiseen. Lentokentät ovat liian usein täynnä pikaruokaloita ja kioskeja. Vedestä saa maksaa enemmän kuin alkoholista ja sitä rataa. Tähän kaikkeen on kuitenkin jo tottunut ja omia kikkoja löytyy jos jonkinmoisia. On siis todellinen luovutus, jos se burgeri …

Aamiainen Elämäntyyli Matkailu Mieli Motivaatio treenaaminen Treeni

Leipää ja piimää

 Lomaa kannattaa hieman etukäteen suunnitella. Ei liikaa, mutta sopivasti. En yleensä mieti päiviä etukäteen, vaan haluan lomalla tehdä ja mennä fiiliksen mukaan. Kuitenkin monista kerroista oppineena, päätin panostaa pakkaamiseen ja antaa sille muutaman ajatuksen enemmän kuin aikaisemmin. En halunnut taas sitä samaa tilannetta, kun ei löydy yhtäkään asukokonaisuutta, tai sitten sitä pahinta painajaista, kun huomaan …