näyttää 1 tuloksen(tulokset)
arki Elämäntyyli Fitness hyvinvointi Mieli Motivaatio Palautuminen Saliharjoittelu Terveys treenaaminen Treeni vammat Venyttely

LONKAT AUKI

Aamulla lysähdän konttorituoliini ja iltapäivällä päätän reipastua ja vaihtaa satulatuoliin. Tuossa välissä olen saattanut myös seistä työpisteeni ääressä, koska pöytäni on sähköisesti säädettävä. Työpöytäni toimii myös ruokapöytänä, sillä lounastaukoon ei ole nyt aikaa – töitä on aivan liikaa. Töiden jälkeen istahdan autooni ja kökötän ruuhkassa helposti tunnin verran. Kotiin päästyäni suuntaan lenkille ja iltaisin nukkumaan …