näyttää 1 tuloksen(tulokset)
arki Elämäntyyli hyvinvointi Motivaatio Saliharjoittelu Treeni

MITÄ SALITAUKO TEKEE KROPALLE?

Salitauko teki tehtävänsä. Tauko kesti muutaman kuukauden ja sehän tuntuu olossa. Oma kroppani ei ole tottunut pitämään näin pitkiä taukoja kovista lihaskuntotreeneistä, joten väistämättähän tuo näkyy jollakin tavalla kropassa. Neste kertyy kehoon helpommin ja lihaspaineista ei ole tietoakaan. Kroppa näyttää tavallista löysemmältä, mutta eipä siitä jaksa mitään stressiä ottaa – tai siis miksi ottaisin? Lihaspaineet …