näyttää 13 tuloksen(tulokset)
arki Blogi Detox hyvinvointi Iho Kauneus kehon puhdistus Laihtuminen luonnonkosmetiikka Mieli Motivaatio onnellisuus parisuhde Perhe ja suhteet Resepti Ruokavalio smoothie terveellisyys Terveys

“Kuinka voisin rakastaa itseäni enemmän?”

*Kaupallinen yhteistyö; Hohde Mitä itsensä rakastaminen tarkoittaa sulle? Itsensä rakastaminen ja sen osoittaminen ei ole nimittäin välttämättä aina kovin helppoa. Joku saattaa ajatella rakastavansa itseään, mutta saattaakin todellisuudessa osoittaa sitä paljon enemmän läheisille, perheelle ja ystäville. Meistä jokainen tietää sen ihmisen, joka laittaa aina omat tarpeensa sivuun muiden vuoksi. Jollakin taas saattaa olla isokin painonpudotus …

Blogi hyvinvointi Iho Ihonhoito Kauneus Stressi Terveys

Eroon stressistä ja sen haittavaikutuksista

*kaupallinen yhteistyö: Mossa Pohjoisen luonto on uskomaton paikka. Itse tulen aina tänne silloin, kun tuntuu että elämä kaipaa pysähtymistä ja rauhaa. Luonnon voima on kiistaton hyvinvoinnissa ja hyvän terveyden ylläpitämisessä. Luonnossa oleilu laskee stressitasoja ja verenpainetta, syventää hengitystä ja parantaa kehon puolustuskykyä, sekä mielialaa. Luonnon tarkkaileminen ja kuunteleminen voi olla hyvin meditatiivista. Miettikää, että Japanissa …

arki Blogi hyvinvointi Ihonhoito Kauneus Terveys

Arvomaailma näkyy arjen valinnoissa

*Kaupallinen yhteistyö; Hohde Omat arvot ovat muuttuneet elämän ja iän myötä. Kun puhutaan arvoista, meistä moni ei edes tiedä, miten arvot konkreettisesti näkyvät omassa elämässä. Saatamme ajatella, että terveys on ydinarvojamme, mutta emme silti elä tämä arvon mukaisesti. Saatat skippata kiireessä joogan ja valitset kaupasta eineksiä. Arvot määrittelevät paljon ajankäyttöämme, joten siihen kannattaa perehtyä. Terveys …

Blogi hyvinvointi Iho Ihonhoito Kauneus Kesä luonnonkosmetiikka Terveys

Hehkuvan kesäihon salaisuus

*kaupallinen yhteistyö;Mossa Näin kesän kynnyksellä (ja kolmenkympin tultua mittariin) aloin taas pohtimaan omaa ihonhoitoani ja sen rutiineita. Haluan edelleen ihonhoidon olevan yksinkertaista, hoitavaa ja ennaltaehkäisevää. Olen aikaisemminkin kertonut siitä, kuinka olen hyvin pitkälti siirtynyt luonnonkosmetiikan fanittajaksi vähitellen. Ihonhoidossa käytän tänä päivänä oikeastaan pelkästään luonnonkosmetiikan tuotteita, sillä niiden tarjonta on todella monipuolistunut ja kehittynyt viimeisien vuosien …

arki Blogi hyvinvointi Iho Ihonhoito Kauneus Terveys

Hehkua kevääseen TOP 6

*kaupallinen yhteistyö Hehku*Kevät on täällä ja nyt on taas loistava hetki uudistaa kosmetiikkaa! Talven ja kesän kosmetiikka eroaa nimittäin aina jonkin verran toisistaan, sillä iho kaipaa kesällä kosmetiikalta hengittävyyttä, hehkua, suojaa ja sopivasti myös kosteutusta. Erityistä huolenpitoa  huutaa nyt siis ihomme. Ainakin itselläni alkaa aina keväällä kuuluisa rasvavimma. Lahkeen alta paljastuu hieman kuiva sääri, joka …