näyttää 1 tuloksen(tulokset)
Bikini Fitness elämäntapa Elämäntyyli Fitness hyvinvointi kisakausi Matkustaminen Motivaatio Muoti penikkatauti Saliharjoittelu treenaaminen Treeni

Kohti MM-kisoja

Kunto on hyvä ja maanantain safkageimi tankkasi tämän neidin niin täyteen, että energiaa piisaa taas toviksi. Tiistaina vatsa oli “ihanan” pinkeä, mutta nopeasti se siitä laskeutui ja nyt lihaserottuvuus tuntuu olevan paras koko dieetin aikana. Lihaksien glykogeenivarastot ovat onnesta soikeana ja salilla saa taas maistaa miltä tuntuu treenata oikeasti kovaa. Painoja on saanut nostaa näin …