näyttää 2 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli hyvinvointi Mieli Motivaatio Terveys

Sunday

Koska olet viimeksi kuunnellut luontoa ihan hiljaa? Tai koska olet laittanut silmäsi kiinni ja kuunnellut miltä kehossasi tuntuu? Koska olet vain ollut omissa ajatuksissasi ilman kiirettä mihinkään? Tee se tänään.  Tämä päivä ei tarvitse paljon sanoja. Luonto ja pieni pysähtyminen saattavat tehdä ihmeitä. Nauttikaa sunnuntaista, läheisistä, ulkoilmasta ja muistakaa rentoutua <3   – Lola & E …

Aamiainen arvonta Elämäntyyli Motivaatio ruoka Syntymäpäivä tarjoilu terveellisyys Treeni

Taikaa ja onnenhiutaleita

Kolme elämäni hektisintä viikkoa takana. Kroppani oli ilmoitellut vauhdin tasosta pienillä jutuillaan. Eikä ehkä edes niin kovin pienillä. Selkä kipeänä, joka lopulta selvisi pakaralukoksi. Pakaralukon vuoksi selvisi siihen päälle lonkkanivelen tulehtuminen. Kehon ketjureaktio. Pääkin alkoi olla tukossa asioista ja To Do listoja löytyi jokaiselta seinältä. Oli aika höllätä ja kunnolla. Onneksi loma koitti ja oli …