Viime viikolla kirjoitin siitä, kuinka motivaation voi löytää uudelleen ja kuinka sitä voi käydä hieman herättelemässä. Käytin itse aika montaakin oljenkortta viime viikon aikana ja loppuviikosta olin kokenut asioita, joihin en ollut törmännyt vielä aikaisemmin. Ensinnäkin, en tiennyt että ylävatsaan voi sattua niin paljon, ettei vain pysty nauramaan. Joku pääsi tottakai nauttimaan tilanteesta erityisen paljon …
Kadonneen motivaation löytäminen
Onko motivaatio kateissa? Tiedän tunteen paremmin kuin hyvin. Joskus sitä jopa turhautuu siihen, kun jonkin treenin tekeminen ei vain huvita riittävästi. Treenaamiseen en tosin kyllästy ikinä ja sitä kohtaan löytyy aina motivaatiota. Kyse onkin vain siitä, mikä toimii milläkin hetkellä. Jos samaa treeniohjelmaa tai liikkeitä on hakannut jo pitkään, onhan se sanomattakin selvää että jossakin …