Saavuin Turkuun. Junamatka oli ollut mukava ja sain lähes päätökseen Suljettu Maa-kirjani. Tämä kirja on sellainen, joka vie sinut jonnekin muualle. Se sai minut uppoutumaan Pohjois-Korean vinksahtaneeseen maailmaan ja pohtimaan maailman vääryyksiä ja epäkohtia. Taksissa pohdin edelleen tätä kirjaa ja siinä seikkailevia henkilöitä. Kirja on totta, minä mietin. Tunsin vääryyttä siitä, että kömpisin pian hotellin …
Kaloreiden jäljillä
Olen saanut paljon kyselyitä liittyen ruokailemiseen ja yksilölliseen kaloritarpeeseen. Olen näistä jo blogini alkutaipaleella kirjoitellut, mutta toisto ei ole pahitteeksi, sillä uusia lukijoita on niin paljon – ihanaa! Paljonko minun kuuluisi syödä päivässä? Mitä apuvälineitä olisi hyvä käyttää kaloreiden ja ruoan sisältämän ravinnon hahmottamiseen? Kuinka paljon hiilihydraatteja saan päivän aikana, tai uupuuko ruokavaliostani vitamiinien riittävä …