näyttää 1 tuloksen(tulokset)
arki Blogi hyvinvointi Ihonhoito Kauneus Mieli onnellisuus Terveys

Vinkit lempeämpään arkeen

*Kaupallinen yhteistyö HOHDE luonnonkosmetiikka Olemme äärimmäisen hyviä vaatimaan itseltämme arjessa, mutta kuinka moni muistaa ne lempeät jutut, jotka rakentavat omaa hyvinvointia aina sata kertaa enemmän? Me tarvitsemme onnistumisen tunteita ja kun vaadimme, kykenemme usein kontrolloimaan tapahtumia ja omaa käytöstämme paremmin. Pelkkä itseltään vaatiminen johtaa kuitenkin siihen, että akut loppuvat jossakin vaiheessa. Vasta kun riittää itselleen, …