näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Illallinen koti ja sisustus Lisäravinteet Luomuruoka maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio Palautuminen Proteiini ravitsemus Resepti Ruokavalio Saliharjoittelu smoothie Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni välipala

LÄMMIN UUNIOMENA-SMOOTHIE

Kaikki mikä on lämmintä on juuri nyt ihanaa. Villasukat, tuoksukynttilät, teekuppi, saunan lauteet, yön yli nukutut lakanat, pehmeät torkkupeitot, herkulliset keitot, liian suuret villapaidat…tämän lumessa tarpomisen jälkeen tekisi mieli jotakin, joka lämmittäisi niin mieltä kuin näitä paleltuineita sormiakin. Alkuviikosta iltapalaa tehdessäni alkoi minun tehdä hirveästi mieli uuniomenaa. Siinä samassa sainkin ajatuksen tuunata tuota perinteisestä ilatapalaani …

arki Bikini Fitness dieetti Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Makeanhimo Mieli Motivaatio Proteiini ravitsemus Resepti Ruokavalio Saliharjoittelu Terveelliset herkut terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni välipala

TERVEISIÄ VÄLIPALATAIVAASTA

*kaupallinen yhteistyö;NJIE Iltapäiviin tarvitaan usein puhtia, jotta jaksetaan vielä puuhastella asioita pitkän työpäivän jälkeenkin. Suuntaat sitten salitreeneihin tai uimahalliin, tarvitset terveellistä energiaa. Terveellinen välipala ei kuitenkaan tarkoita tylsää – ainakaan enään tätä maistettuasi!  Tämä resepti on tippunut suoraan välipalataivaasta, sillä se paitsi maistuu taivaalliselta, löytyy siitä myös linjakkaat ravintoarvot. Tämä herkku on myös varsin täyttävä, …