näyttää 1 tuloksen(tulokset)
Aamiainen arki elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kesä kesäkunto Kesän drinkit loma maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio Proteiini ravitsemus Resepti ruoka smoothie Superfoodit Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni välipala

SUMMER SNACK

Kesän ehdottomiin lemppareihini välipalan osalta kuuluu kevyet ja raikkaat smoothiet, sekä tuunatut maissikakut! Yllättävää sinällään, että maissikakkujen päälle eksyy kohtalaisen suolaisia herkkuja. Smoothien tehtäväksi jääkin raikastaa ja viilentää oloa, tuoden energiaa koko kehoon. Kuuma sää saattaa tehdä helposti tehtävänsä ja lämmin ruoka ei kovin helpolla uppoa. Kannattaa siis muistaa myös kesälomilla sopivat ateriarytmit näiden herkkujen …