näyttää 1 tuloksen(tulokset)
arki Blogi hyvinvointi Resepti Superfoodit Terveelliset herkut Terveys välipala

Syksyn superfoodit vahvistavat vastustuskykyä!

Syksy on täällä, sitä ei ole kieltäminen. Syksy on ihanaa aikaa ja se on jollain tavalla myös uuden alku. Luonto on nyt upea ja sen kauneus suorastaan hengästyttävä. Kauneuden lisäksi metsät on nyt pullollaan puolukkaa, jolla on huikeita terveysvaikutuksia. Metsän vaikutuksista itsessään ei varmasti tarvitse edes erikseen kertoa. Samalla kun stressitasot laskevat, voi poimia koriin …