näyttää 4 tuloksen(tulokset)
Aamiainen arki elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kasvisruoka maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio ravintolat ruoka Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni Vatsavaivat

HERKKUPÄIVÄT – ROOTS HELSINKI & PURE HERO

Oudoin kysymys jota minulle esitetään tasaisen tappavaan tahtiin kuuluu näin; “syötkö koskaan herkkuja ja jos syöt niin kuinka usein”? Syvä hiljaisuus. Minähän rakastan hyvää ruokaa! Kauniiden kattauksien taiteilu on yksi lempipuuhistani. Ehkä saatoin jo ostaa joulupöytään servettikoristeet…rakastan toki myös terveyttäni ja terveellisiä asioita, mutta kyllä täydellinen porkkanakakku tai suussa sulava jäätelö maistuvat minullekin aina välillä. Ehkä …

arki Bikini Fitness dieetti Elämäntyyli Fitness Juoksukausi Kilpaurheilu kisakausi Kuulumisia Motivaatio Muoti Ruokavalio Saliharjoittelu treenaaminen Treeni

“HAUSKAA” VIIKONLOPPUA

Ehe-ehe. Viikonloput eivät ole tuntuneet enää lainkaan hauskoilta. Tämä johtuu esimerkiksi siitä, että se tarkoittaa vielä viikon kovimpia treenejä. Perjantaina kun kuitenkin on hyvin hattivattimainen olo viikon jäljiltä ja voisin vain kävellä seinältä toiselle. Sitä viikonloppua odottaa lähinnä siksi, että sunnuntaisin on lepopäivä. Sitten sitä ei kuitenkaan odota, koska sunnuntaina on taas kamala nälkä. Sunnuntaissa …

arki elämäntapa gluteeniton ruokavalio hyvinvointi juhlat Kuulumisia maidoton ruokavalio Mieli Motivaatio Resepti ruoka Superfoodit Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni

ISÄNPÄIVÄN HERKUT

Miten taas voi olla isänpäivä? Minusta tuntuu että se oli vasta hetki sitten. Tämä vuosi on kyllä mennyt hujauksessa – se oli muuten ensimmäinen kokonainen vuoteni yrittäjänä! Olen seurannut ainakin siltä osin isäni jalanjälkiä. Isäni on maailman fiksuin. Tähän varmasti moni meistä pienenä tyttönä on uskonut vilpittömästi. Uskoin myös kun hän väitti syövänsä kamelin kakkaa …

Elämäntyyli Fitness hyvinvointi maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio Ostoskassi Resepti Ruokavalio terveellisyys Terveys Treeni

Lime-suklaamoussea herkkusuille

Viime sunnuntaina oli meidän vuoro järjestää perheen dinneri. Ei mitään turhan fänsiä, mutta silti jotakin hyvää. Täytyi myös muistella mitä kukin pystyy syömään ja toki sen piti olla myös sellaista, josta lapsetkin tykkäävät. Ne kaksi pientä pallukkaa ovat vieneet minun sydämeni. Meillä on kolmen E:n tiimi, Eevi, Emma ja Eve. Ruoaksi valmistuikin hyvin perinteisesti lohta …