näyttää 2 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli Fitness Hieronta hyvinvointi kehonhuolto Saliharjoittelu Terveys treenaaminen Treeni

Kikkoja tehokkaampaan treeniin

Treenien osalta viimeiset kaksi kuukautta ovat olleet isoimmat ja tärkeimmät moneen vuoteen. Sen jälkeen kun olen ottanut mukaan hyvän huoltotiimin, osaavan ja minulle oikean valmennustiimin, sekä muutaman varustekikan, on elämäni parantuntut isolla kädellä. Treenit kulkevat paremmin kuin koskaan. Osaan arvostaa tervettä ja kivutonta liikkumista erityisen paljon, sillä olen joutunut jarruttelemaan paljon selkäni kanssa. Kuten aikaisemmin …

treenaaminen Treeni

Kassialma

En tarkoita nyt sitä tyyppiä, joka kantelee roskiksista dyykkaamiaan pulloja pitkin katuja (tienaan ainakin toistaiseksi vielä tarpeeksi roposia sortumatta tähän). Tarkoitan sitä neitiä, joka kanniskelee puolta omaisuuttaan treenikassissa päivästä toiseen. Mitä tämä iso, painava mötikkä oikeasti lopulta sisältää? Vanutäytteitä? Varsinkin miehille tämä on varmasti täysi mysteeri ja luokittelevat tämän vain naisten hömpötykseksi – palkkari ja …