näyttää 2 tuloksen(tulokset)
aerobinen harjoittelu arki Blogi Elämäntyyli hyvinvointi Kesä Lisäravinteet Palautuminen Resepti smoothie Terveys treenaaminen Treeni

Kesän smoothiet ja nesteyttäjät

*Kaupallinen yhteistyö; M-WebstoreKuuma sää hellii meitä ja näyttää siltä, että tästä lämmöstä saa nauttia vielä pitkään. Minä en valita, sillä rakastan tätä. Aineenvaihdunta toimii tehokkaammin, mieli on virkeämpi ja koko mimmi pysyy aktiivisena. Sisällä käydään vain lähinnä tekemässä töitä ja nukkumassa. Tykkään myös treenata ulkona kun tulee kunnolla hiki! Mitä syödä kuumalla? Olen kuullut monelta …

Aamiainen arki elämäntapa gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Kiireisen aamiainen Proteiini rasvat ravitsemus Resepti ruoka smoothie Superfoodit Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni

C-POWER SMOOTHIE BOWL

*Kaupallinen yhteistyö; VoimaruokaKuinka moni vietti viikonloppuna railakasta Halloweenia? Oma Halloweenini ei poikennut oikeastaan mitenkään muuten tavallisesta viikonlopusta, paitsi että pääsin meikkamaan Dania. Ajatuksemme Halloweenin suhteen olivat toki hieman toisenlaiset alkujaan, mutta kisakauden jatkumisen myötä sai Dan keksiä itselleen uuden asun ja edustaa bileissä meitä molempia. Dan on imenyt minusta erilaisia bikini fitness-vaikutteita ja tykkää mielettömästi …