Onko sun ruokailutottumukset ja tavat muuttuneet viimeisten 10 vuoden aikana? Ainakin itse muistan hyvin sen, mistä kaikki lähti. Rahka, puuro ja palautusjuoma. Trendikästä oli pumpata hauista salilla ja vääntää leukoja – tai ainakin siitä oma hyvinvoinnin fokusointini sai alkunsa. Nyt kun asiaa tarkastelee, mentiin aika metsään monen asian kanssa. Tärkeintä kuitenkin kaikessa oli, että lähdettiin …
Vatsavaivat ja matkustaminen
Puhun aiheesta, joka koskettaa meistä hyvin monia. Tiedän millaista on kärsiä kipeästä vatsasta ja jatkuvasti varoa ihan kaikkea. Ennakoida ja elää mustuneen mielen kanssa turhaan. Onneksi ongelmiin löytyy usein helpotusta, mutta tie voi olla pitkä ja kivinen. Mutta se kannattaa. Ei ole olemassa yhtä vastausta kaikkeen. Jos jokin on monimutkainen ja yksilöllinen asia, niin se …
MATKUSTAMINEN JA VATSAVAIVAT
Nyt on paljon kerrottavaa ja viimeisien päivien kuulumiset Thaimaan reissulta vaativat vielä muutaman postauksen verran tilaa. Nyt on kuitenkin pakko päivittää viimeisimmät kuulumiset, sillä ne ovat nyt isosti sydämeni päällä ja selvittävät samalla myös blogissa vallinnutta hiljaisuutta. Kotiin pääseminen Phuketista ei ollut nimittäin kovin helppoa, vaan tämä tapahtumaketju oli varmasti yksi pahimmista lomalaisen skenaarioista – …