näyttää 2 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli hyvinvointi Lisäravinteet Matkustaminen Motivaatio Resepti Treeni

Pikaevästä kulhossa

Jokainen joskus muuttanut tietää, millaista on ruokailla keskellä muuttolaatikoita ja ennen kaikkea minkälaisia ruokahimoja sitä tulee pitkän rupeaman päätteeksi! On hyvä tiedostaa, että mieli tulee koettelemaan sinua aina kun olet väsynyt. Voit aina valita annatko mielesi viedä sinua vai päätätkö mielesi puolesta. On tärkeää ymmärtää, että himoista ja mielihaluista huolimatta on valta silti sinun käsissäsi. …

arki hyvinvointi ravitsemus Resepti Terveelliset herkut Treeni

TERVEELLINEN SUKLAATAIKINA-BOWL

Tämän terveellisen herkun synty tapahtui hieman oudossa ympäristössä, sillä lokaationa toimi tällä kertaa Töölö Gymin WC-tilat. Olin raahautunut nälkäisenä töistä suoraan salille ja napannut kaupasta mukaani ProPud-vanukkaan. Treenikassissani kulkee onnekseni monia erilaisia protskujauheita ja tällä kertaa sain idean sotkea vanukkaan sekaan Supemassan Pro-Meal -jauhetta. Tämän mielitekoni seurauksena loin uuden terveellisen herkun, jota himoitsen nyt joka …