näyttää 1 tuloksen(tulokset)
arki Asuminen Blogi hyvinvointi Terveys treenaaminen

Syksyn treenivinkit liikkeelle lähtemiseen

*kaupallinen yhteistyö: Lumo-koditSyksy on täällä, halusimme tai emme. Kun viileämpi ilmavirta valuu sisään, tarkoittaa se myös aktivoitumista sisätiloissa. Tällä tarkoitan nyt treeniä ja salille menoa! Minusta on tullut treenaaja, joka arvostaa nopeutta ja helppoutta. Treenille lähteminen on yleensä se kaikkien vaikein osuus, jonka vuoksi valitsinkin Helsingin asunnon osittain  myös sen mukaan, mitä palveluita lähellä on, …