näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Blogi hyvinvointi Motivaatio onnellisuus Perhe ja suhteet Työ Yrittäjyys

Unelmat ovat mahdollisuuksia

Olen tehnyt monista unelmistani totta. Toiset niistä odottavat vielä toteuttamista. Ne muovautuvat ja valmistuvat. Toiset vaativat enemmän aikaa kuin toiset. Osa on ollut minussa aina, mutta olen tajunnut ne vasta paljon myöhemmin. Unelmat ovat asioita, jotka konkretisoituvat tekemisen, innostumisen, jatkuvan inspiroitumisen, pitkäjänteisyyden ja periksiantamattomuuden kautta. Lähtökohtana on aina ollut usko aitoon haluun ja siihen, että …

Bikini Fitness dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness hyvinvointi kisakausi Laihtuminen Mieli Motivaatio Muoti onnellisuus Terveys treenaaminen Treeni

Onnistuja vai epäonnistuja?

Työssäni törmään usein naisiin, jotka haluavat epätoivoisesti pudottaa painoaan. Osa onnistuu paremmin kuin toiset, vaikka edellytykset olisivat yhtä hyvät. Jos edellytykset ja mahdollisuudet olisivat yhtäläiset, miksi toinen onnistuu ja toinen ei? Lähdin kisaprojektiini monestakin eri syystä, mutta yksi motiiveistani oli periaatteessa sama kuin kaikilla painonpudottajillakin; Motiivi onnistua itseään varten. Mikä määrittää kuka saa tuloksia ja kuka …