näyttää 2 tuloksen(tulokset)
hyvinvointi Matkailu ravintolat terveellisyys Treeni

Parhaan kesäloman ainekset – Rodos

Lupasin kasata teille muutamat parhaat vinkit reissultamme – siis ne harvat mutta todella hyvät! Tässä ne nyt sitten tulevat. Rodoksen hotellimme sai meiltä täydet kymmenen pistettä. The Ixian Grand and all Suites (Sentido), oli tarkoitettu vain aikuisille – hiljaisuus oli aivan mahtavaa. Nukuimme koko reissun kevyitä 10 h yöunia. Huoneeseemme kuului oma pieni uima-allas, johon …

hyvinvointi loma Matkustaminen Motivaatio Palautuminen Perhe ja suhteet ruoka terveellisyys Terveys treenaaminen Treeni

KEHO TOIMII MIELEN KAUTTA

Havahduin tänään siihen tosiasiaan, että meillä on enää kaksi päivää ennen TUI:n koneen nokan suuntaamista kohti Helsinki-Vantaata. Täällä on päivät menneet todella nopeaa vauhtia! Reissumme on keskittynyt pitkälti treenaamiseen, palautumiseen ja siinä sivussa toki myös sopivasti rentoutumiseen. Palautumista on edesauttanut tämä lihaksistoa hellivä lämpö, sekä törkeän edulliset hieronnat joihin voi kävellä sisään sitten kun itse …