Food, Sport, Life & Beauty
*kaupallinen yhteistyö: HeirolSyksy on taas sitä aikaa vuodesta, kun kiinnitytään kotiin. Tai sitä se ainakin minulle usein merkitsee ja mielelläni tunnelmoin sateisia iltoja kynttilänvalossa hyvän ruoan kera. Käperryn viltin alle lukemaan uutta kirjaa siitä, kuinka työtunteja vähentämällä olisi tehokkaampi. Tai selamaan sisustus- ja ruokalehtiä ja imemään inspiraatiota siihen, kuinka kotona vietetyt tunnit voisivat venyä vielä …
Kasvisruoka on värikästä, terveellistä ja kevyttä. Näiden lisäksi se on täynnä luonnollisia makuelämyksiä ja ravinteita! Näin kesän kolkutellessa ovelle on aika luonnollista siirtyä hieman kevyempiin ruokiin. Tämä muutos ruokailutottumuksissa näkyy usein keventyneenä olona niin vyötäröllä ja energisenä olotilana, mutta myös parantuneena ruoansulatuksena. Huomasin taas Maltan reissulla kuinka loistavasti aineenvaihdunta pelasi lämmössä ja kuinka vatsa toimi …