näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Bikini Fitness dieetti Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hyvinvointi kisakausi Lisäravinteet maidoton ruokavalio Makeanhimo Mieli Motivaatio Proteiini rasvanpoltto ravitsemus Resepti ruoka Ruokavalio Stressi Superfoodit Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni Vatsavaivat

OMG ICE CREAM

HUHHUH! Tänään on perjantai ja todellakin terveellisen herkuttelun paikka. Miltä kuulostaisi jäätelö, joka polttaa rasvaa? Entäpä jäätelö, joka parantaa stressinsietokykyäsi? Sain tämän ideani iltapäivän liikenneruuhkassa. Olin nälkäisenä, pissatti ja janotti. Haha, kyllä! Näköjään luovimmat hetkeni ovat hieman epämukavia. Tai ehkä autossa kyhnöttely onkin itselleni vain niin stressivapaata aikaa, että ajatus lentää kevyemmin! Aloin jostakin kumman …

Aamiainen dieetti elämäntapa Elämäntyyli Fitness gluteeniton ruokavalio hiilihydraatit hyvinvointi kisakausi letut Lisäravinteet maidoton ruokavalio Makeanhimo Motivaatio Proteiini ravitsemus Resepti ruoka smoothie Terveelliset herkut terveellisyys Treeni

Maailman parhaan pannukakun salaisuus

Terkkuja täältä meikäläisen keittiöstä. Kehitinpä tässä eräs ilta heittämällä yhden parhaista proteiini-resepteistäni sitten ikinä. Reseptin salaisuus piilee proteiinijauheessa, joten tähän makuelämykseen ei mitä vain jauhoa kannata söhlätä. Tämä seos maistuu nimittäin jo ihan itsessäänkin taikinalta, mutta siitä taikoo myös yhtälailla maailman parhaan pannukakun tai halutessaan lettuja. Tätä saa nauttia vaikka joka päivä! Dieetti ei voisi …