näyttää 2 tuloksen(tulokset)
arki Bikini Fitness dieetti Elämäntyyli Fitness Flunssa gluteeniton ruokavalio hyvinvointi Illallinen Kasvisruoka kisakausi Laihtuminen Luomuruoka maidoton ruokavalio Motivaatio Ostoskassi ravitsemus Resepti ruoansulatus Ruokavalio Terveelliset herkut terveellisyys Terveys Treeni Vatsavaivat

PUHDASTA RUOKAA – TULISET BASILIKA-KESÄKURPITSAT

*Yhteistyössä; Puhtaastikotimainen ja Kauppapuutarhaliitto Tämän viikon reseptieni kantavana voimana on yrtit, mausteet ja suomalaiset kasvikset! Kehittelin reseptit omaan ruokavalioon sopivaksi, jolloin kaikki reseptit ovat  myös maidottomia ja gluteenittomia. Potkua näistä jokaisesta löytyy, sillä rakastan mausteisia ruokia! Suomalaisilla yrteillä saa myös ihanasti makua ja käytän niitä ruoanlaitossa usein. Basilikalla on runsaasti terveyttä edistäviä vaikutuksia. Se esimerkiksi …

Aamiainen arki Elämäntyyli Flunssa hyvinvointi Kauneus kehon puhdistus maidoton ruokavalio Proteiini Resepti ruoansulatus ruoka Ruokavalio smoothie Superfoodit terveellisyys Terveys Treeni

PUOLUSTAJA SMOOTHIE

*Kaupallinen yhteistyö; Voimaruoka Minulla oli pitkään pinttynyt päähän suoranainen inhotus vihreästä smoothiesta. Ehkä epäilykseni johtuivat vain vihreästä väristä. Mutta oikeasti, vihersmoothiet ovat nykyään ihan lemppareitani! Vihreän voimaa ei voisi korostaa liikaa, sillä se toimii niin energiatankkien täyttäjänä, kuin myös immuniteetin boostaajana. Flunssa-aallon jyllätessä on tämä Puolustaja Smoothie kulautettu alas kurkusta kerran jos pari. Se vaan …