näyttää 1 tuloksen(tulokset)
arki Blogi hyvinvointi Resepti Ruoanlaitto terveellisyys

Arjen oma Vegepasta

*ajastettu postaus* Usein sanotaan, että kiire on syy siihen, miksi ei syödä tai liikuta. Kiire voi olla vaikuttava tekijä kyllä siihen, kuinka paljon aikaa mihinkin askareeseen jää. Ei tarvitse lähteä treeneihin ja viipyä siellä kahta tuntia. Jos on kiire, voi tehokkaan treenin saada aikaiseksi 30 minuutissa. Sama pätee ruokaan. Kiire ei voi olla tekosyynä sille, …