arki Asuminen Blogi hyvinvointi

1 vuosi

*kaupallinen yhteistyö: Lumo-kodit Nyt on kulunut yksi vuosi siitä, kun kannoin tavaroita Helsingin Lumo vuokra-asuntooni. Kuten silloin kerroinkin, tämä oli sijoitus paitsi omaan hyvinvointiini, oli tämä myös välttämätöntä töiden vuoksi. Enkä ole katunut päätöstäni tippaakaan ja vuosi on tarjonnut AIVAN ihania muistoja asunnon ja Helsingin parissa. Ajattelin koota teille parhaat vinkit vuokra-asumiseen ja sisustamiseen! Vuokralla …

Blogi hyvinvointi Iho Ihonhoito Kauneus

Meikillä vai ilman? Vinkit luonnonkauniiseen ihoon

*kaupallinen yhteistyö:HOHDE Muistatko kun meikkasit ensimmäisen kerran? Olin parivuotias, kun löysin ensimmäisen huulipunani – se oli tosin äitini, enkä todellakaan ymmärtänyt asiasta muuta kuin sen, että sitä tulisi sohia lähelle huulia. Televisiosta tuli missikisat ja ilmestyin olohuoneeseen sinisissä tähtikuvioisissa uikkareissa ja tottakai punaiset huulipunat huulilla. Tarkemmin ehkä kuitenkin koko naamalla, koska motoriikka ei ollut vielä …

hyvinvointi Ihonhoito Kauneus Motivaatio Terveys treenaaminen

Treenitavoitteet + ihonhoidon helpot vinkit

Uusi vuosi ja uudet treenitavoitteet. Kuulostaako ahdistavalta, innostavalta, tai ehkä jopa täysin mahdottomalta? Muutaman vuoden takaiset tavoitteeni urheilussa söivät aika pitkäksi aikaa omaa motivaatiota, joten sana tavoite kuulosti aika kauan maailman kamalimmalta asialta. Nyt vasta näen siinä jälleen fiilistä ja itsensä ylittämistä! Ehkä myös siksi suosin nykyään kultaista keskitietä. Aika monelle aikuiselle uudet liikuntamuodot voivat …

arki Blogi hyvinvointi Iho Ihonhoito Kauneus onnellisuus Terveys

Itsevarma sinä

*Kaupallinen yhteistyö:Hohde luonnonkosmetiikkaKuuntelin tänään psykopodiaa podcastia ajellessani kotiin. Aloin monen aasinsillan kautta pohtimaan kysymystä; Mikä määrittää itsevarmuuden ja mitä se on oikeasti? Osa on meille annettua. Kasvuympäristö muokkaa meitä paljon ja tietyt traumat heikentävät itsevarmuuttamme huomattavasti. Kuulluksi ja nähdyksi tulemisen tarve on meille jokaiselle merkityksellinen myös itsevarmuutta tarkastellessa. Jos jää vaille lämpöä ja välittämistä, vaikuttaa …

arki Asuminen Blogi hyvinvointi koti ja sisustus

Pientä pintaremonttia

Kun ostimme uuden asuntomme, oli ajatuksena todella vain maalata muutama seinä. Noh, arvaatte varmaan jo kuinka tuossa sitten oikeasti kävi? Kun vanhasta talosta uusii jotakin, joutuu uusimaan samasta tilasta aika paljon muutakin, sillä viereinen vaalea sävy näyttääkin jo ihan kulahtaneelta uuden pinnan vieressä. Remontoitiin kuuluu myös aina vakiona muutama yllätys, johon ei ole osannut laskea …