Vedot. Syke hakkaa maksimia ja tuntuu että happi loppuu kesken vaikka jalat vielä kantaisivatkin. Sitten saat “levätä” sen 2 minuuttia, jonka aikana litkit vettä ja yrität epätoivoisesti saada sykkeen tasoittumaan. Sitten kello jo huutaakin seuraavaa kierrosta ja taas täytyy lähteä rytkyttämään minuutiksi rukoilemaan jumalaa. Tämä on yksi treeneistäni, joka kestää kokonaisuudessaan 38 minuuttia – …
Tag
aineenvaihdunta hyrräämään
näyttää 1 tuloksen(tulokset)