Kesäkondis. Ah mikä polttava puheenaihe. Jengi jumppaa ja pumppaa kuukaudessa enemmän, kuin koko viime vuonna yhteensä. Kesä kiiluu jo silmissä ja tavoitteita on asetettu. Kundit kuvittelevat itsenä patsastelemaan rannalle punaisissa Speedoissa ja mimmit näkevät jo ne uudet Victoria’s Secretin biksut päällänsä. Mahtuu vihdoin – ilman jenkkiksien pursuamista ja vatsalöllyjen peittelyä. Jääkö tämä joka kesä kuitenkin …
Bulkilla Hulkiksi!
Missä mennään kun 2 kk omaa kehonmuokkaus-projektia on takana? Tyytyväisin mielen ollaan, rasvat pudonneet lähes 4 %:lla lähtötilanteesta ja senttejä lähtenyt kohisten etenkin vyötäröltä. Myös voimatasot ovat nouseet kaikissa lihasryhmissä! Voisi siis sanoa, että homma meni juuri niinkuin pitikin, woooop! Lihaserottuvuus on tällä hetkellä hyvä, mutta lisää lihasta tosiaan kaivataan… Miten muijat bulkkaa? Vedetäänkö me …