En voi koskaan voittaa tässä. En ole yhtä fiksu. Minulla ole tarpeeksi kokemusta. En ole yhtä lahjakas. Väitän jokaisen meistä joskus ajatelleen näin joko työnhaussa, urheilussa tai jossakin muussa tilanteessa, jossa omasta paikasta on pitänyt taistella. Elämä on kuitenkin osoittanut useammin kuin kerran, kuinka nämä seikat eivät määritä lopputulosta. Jos saisit päättää kaikista maailman ominaisuuksista …
Syksyn treenimotivaatiolle kyytiä!
Syksy on täällä ja uhkumme motivaatiota. Motivaation lisäksi suorastaan pursuamme uusia tavoitteita! Treenaaminen ja terveellinen ruokavalio on meille monelle henkireikä. Pääsemme niiden avulla taas kunnolla kiinni arjen rytmeihin. Hyvä treeni puhdistaa päätä, raivaa tilaa uusille ideoille ja ajatuksille. Terveellinen ruoka saa meidät voimaan energisemmin ja ajatukset juoksemaan paremmin. Miksi niin yksinkertaiselta kuulostava asia on silti …