näyttää 7 tuloksen(tulokset)
Elämäntyyli Matkailu Mieli Motivaatio Treeni

Another day in paradise

  Täällä Muumitalossa sattuu ja tapahtuu. Se on nimitys tälle upealle talolle vuoren rinteellä jossa asumme. En tiedä kuka on tämän nimityksen keksinyt. Nimi Muumitalo ei tule siitä, että tämä upea talo muistuttaisi ulkonäöllisesti Muumitaloa (vaikka se aika hauskaa olisikin). Se tulee siitä, kuinka ihmisiä saattaa välillä lapata sisään ja ulos muurahaisiakin kovemmalla vilskeellä – …

Elämäntyyli kehonhuolto Matkailu Mieli Motivaatio treenaaminen Treeni

Kylmästä lämpimään

  Useat läheiseni päivittelevät minulle välillä sitä, kuinka minulla riittää energiaa päivästä toiseen – miten jaksan treenata aina yhtä kovalla intensiteetillä ja juosta paikasta toiseen jopa sunnuntaisin. Tiedätte kuinka en malta kotona juurikaan makoilla laiskamatona kovinkaan kauaa. Riittävän levon ja energian riittävyyden varmistankin lomailemalla – sijoitan lomani pitkin vuotta suhteellisen tasaisesti. Useat suomalaisethan odottavat kesälomaa …