näyttää 2 tuloksen(tulokset)
aerobinen harjoittelu Aikataulu Elämäntyyli Mieli Motivaatio Personal trainer ravitsemus terveellisyys treenaaminen Treeni

Motivaatiota odotellessa?

Mitä liikkuminen sinulle merkitsee? Oletko edes koskaan pysähtynyt ajattelemaan sitä sen tarkemmin? Oletko niin tottunut vain rutiineihin ja toteutat niitä, vai hyödynnätkö sinulle siunautuvat omat hetket automaattisesti juoksupolulla? Aloin pohtimaan tätä omalta osaltani hieman. Pitäisikö liikkumisen aina olla mukavaa ja fiilis katossa. Onko se ainut tapa lähteä liikkeelle? Osan mielestä kyllä. Minusta liikkuminen ei edellytä …

Elämäntyyli Mieli Motivaatio Treeni

Unelmien merkitys

Sanotaan että unelmiaan tulisi tavoitella. Kuka määrää unelmien rajan? Onko sellaista olemassa? Raja on juuri siellä, missä itse uskot sen olevan. Älkää tyytykö elämässä mihinkään. Se tyytymättömyyden fiilis kumpuaa aina jostakin sisältäsi. Minusta se on pahin kaikista, sillä silloin olo on merkityksetön.  Minusta tuntuu että olen ajautunut tähän pisteeseen elämässäni jonkun ihmeellisen kohtalon voimalla. Mietitkö koskaan …